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感情進化論
　　昨天，蔡健雅回本地宣傳新專輯“Goodbye and Hello”。經過了幾段感情的她，面對戀情結束後和生活中不愉快的領悟是：“人一定要認真地面對悲傷，才能擁抱快樂。如果不這樣，那些不愉快的事會像毒素一樣累積在身體裏，是很不健康的。我覺得要告訴自己一切都過去了，要放下一切走掉。”蔡健雅這番話不禁令人想起她之前長達8個月、並已結束的網路戀情，但她始終不願多作回應。 

      專輯主打歌《達爾文》將達爾文“適者生存”的生物進化論巧妙地應用在愛情上。蔡健雅坦言，自己從來都不會把感情和進化論掛鈎，因為達爾文的概念離自己的生活非常遙遠。但作詞人小寒電郵給蔡健雅的動人“故事”，卻讓她明白談戀愛本身就是一種進化：“從那些失敗的感情中，人總會學會堅強，那是一種成長。”
 
揮別過去
　　過去的一年對蔡健雅是非常重要的一年。她離開合作10年之久的唱片公司，加入新東家，也離開了熟悉的新加坡到臺灣生活。生活上的改變，給了蔡健雅靈感上很大的刺激，讓她寫出“Goodbye and Hello”這張非常個人化的專輯。 

      她說，她告別了所有的舊方式，讓大家重新認識蔡健雅：“我以前就像孤僻的小朋友，中文不好，想說的話都不會講，所以覺得講越少越好。但那道門為我開啟後，新專輯就像在跟大家說Hello，這就是現在的我！”